さてさて、5月の結果報告。
今月は、先週末の5月29日で〆をしておこう。
目標① 8時間30分運動する。
結果は7時間50分でした。まあ○だな。これは!
月の中盤までのペースで行けば、10時間くらいは行けたのかもしれないが、
後半かなり失速⤵
子どもの部活の大会の応援で疲れ果てていたり、
精神疲労があって動けなかったりで、なかなか思うような生活ができず、、、。
まあ、仕方ないかな。
そうそう、あと、尿路結石の激痛に襲われ、死ぬかと思ったし、、。
あれはしんどいな。
何が何だか分からないまま、だんだん腹が異常なまでに痛くなり、
手や口が痙攣し、もうだめかと思った。
今後はご勘弁願いたい。
目標② 体重を記録する。
9月117kg⇒10月末117.6kg⇒11月末114.8KG⇒12月末112.8kg
⇒1月末114.2kg⇒2月末112.8kg⇒3月末112.4kg⇒4月末 110.0kg
⇒5月末 108.6KG
今回も○だね!
ー1.4kg。
一時的に、107KG台までいったけど、
まあ6月もいろいろあるだろうから、
あんまり無理しないことが一番。
今月も、油断してリバウンドしないように、地道に頑張ろう。
ということで、5月は、まあまあでした。
今回は、運動7時間50分なので、目標達成時の報酬3500円のうち、
相当分(3200円)をいただこう。
そうそう、前回書いた二胡貯金のことを加味して、
今後は小遣いのことを以下のように書いていこう。
使える小遣い16200円(~4月)+3200円⇒19400円
その内、
二胡貯金8100円(~4月)+1600円⇒9700円
(今月の小遣いの半額を二胡貯金に加える!)
6月の目標
①運動(目標:8時間30分!)
②体重を記録する(1か月に1回、月末に計測)
暑くなったし、体調に気を付けながら、
家事や子どもの世話、うさちゃんの世話をしながら、
できることから1つずつコツコツ頑張ろう!!
6月も、運動の報酬は、
月の目標達成したら3500円!