３月の結果報告 「春だな、、、

さてさて、３月の報告。

　今月も週の変わり目と月の変わり目がちょどかぶったので、

３月２７日までで集計。

目標①　８時間３０分歩く。

　結果は１時間５０分でした。▲ではなく×だな。これは！

　世界的にも、自分的にも憂鬱な時間が澱んだ３月。

２月以上に何もする気になれず、怠惰に過ごさざるを得なかった。

とてもしんどかった３月でした。

目標②　体重を記録する。

　９月１１７ｋｇ⇒１０月末１１７．６ｋｇ⇒１１月末１１４．８ＫＧ⇒１２月末１１２．８ｋｇ

⇒１月末１１４．２ｋｇ⇒２月末１１２．８ｋｇ⇒３月末１１２．４ｋｇ○（記録完了）

　今回も「一応」○だね！

ー０．４ｋｇ。

　いいのか悪いのか？

あまり食べる気になれなかったり、

むちゃくちゃ食べたくなったりを繰り返したものの、

間食をあまりしなかったのと、おやつを食べたあとの

食事量を少し気にしたおかげか、現状を保てた。

　運動もしないでゴロゴロしてたのにちょっとびっくりだが、

まあ、結果オーライってことで。

　　ということで、３月も目標達成とはいかず。

　ちなみに、目標達成時（運動８時間３０分）の小遣い３５００円のうち、

（運動した内にも入らないくらいの時間でもらうのも申し訳ないくらいなのだが、）

７５０円分（運動１時間５０分）は、きっちりいただくことにしよう。

　使える小遣い合計、１２７００円也！

　４月の目標

①運動（目標：８時間３０分！）

②体重を記録する（１か月に１回、月末に計測）

　今回は、頑張れそうな気がする。

　下の子が、部活のシーズンインを前にダイエットを決意！！！

もちろん、冬場体重が増えないように気をつけていたのだが、

どうしても少し増え気味に、、、。

　最後のシーズンをいいシーズンにするために、

ダイエットを頑張るそうだ。

大事な大会まであと３か月！

　ここでは、「○ｋｇ」とは言わないが、

かなりのダイエットをする予定らしい。

　ならば、私もがんばらねば、、、。

私が調子が悪く元気がでないと、

特に食事の面でのサポートがおろそかになる。

　娘のためにも、

まずは私が体調をよりよく、そして、体力をつけたい！

　ならば、動くしかないのである。

な。何だか、頑張れそうな気が、、、。

４月も、運動の報酬は、

　月の目標達成したら３５００円！