４月！
いろんな意味で気持ちの切り替わる時期。
下の子と一緒にダイエットを頑張り始めて１週間ちょっと。
夕食後、ウォーキングをしたり、食事に気を使ったりしながら、
いよいよ、月の半ばを迎える。
下の子は、何となく体調がいいらしい。
練習でも体が軽く感じることがあるそうだ。
わたしはと言えば、とても疲れている（笑）。
下の子にとっては、食後のウォーキングなど運動にもならない程度のことだろうが、
運動習慣の乏しい私にとっては、かなり重い運動。しかも毎日。
さらに、下の子は歩くのも速いので、ついていくのも結構大変。
それでも、ここ２日ほど、何となく朝の目覚めがいいかな。
運動時間もすでに４時間を突破！
今月は、月の目標運動時間（８時間半）の達成への期待が高まる！！