なんだかんだで、-10KG!
何となく、今朝体重計に乗ると、
107.6KG!
眠い目をこする。
えっと、117、6ではないよな?
もう一度確認する。
107.6KG!
何と約半年前の体重から、
-10KGに!!
10KG増は、今まで簡単にクリアしてきたけれど、
10KG減は、経験がない。
自分的には、結構すごいことかも!!
減った原因はなんだろう?
1、夕食後のウォーキング
2、朝(時々する)ラジオ体操
3、うさぎさんが体調不良で心配で、私もあまり食欲がわかない。
4、おやつをあまり食べなくなった
5、なるべく体を起こして過ごしている(寝転がりがちなもので(笑)
考えられるのは、この5点くらいかな。
5月は始まったばかり、
月末の結果報告まで、まだかなり時間がある。
月末に、この体重をキープし、
さらにもうちょびっと減らせるといいなあと思っている。
うれしかったので、とりあえずプチ結果報告まで💛