最近、体重の減りが思わしくない。 と言うか、むしろちょい増えている！ 正月を無事乗り越えたので、このまま一気に！ と思っていたが、なかなかうまくいかないものだ。 一因は、この寒さ。 いつも行く夜のウォーキングが、寒すぎて行きにくい。 もちろん、…

昨夜、布団に入りぼんやりしている中で、ふと考えた。 私の実家のそばに、公会堂という地区の集会所がある。 私の父の年代以上の人たちがそれぞれの持てる技術と体力でつくり上げた代物だ。 （ずっと昔、大工さんや左官さんがいたので、教えてもらいながらみ…