共に休んじゃう （資助

「共に戦う！」（目指せ！１０週間でー６ｋｇ！）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５・６週間目　/　10週間中

　またまた、報告が遅くなってしまったので、２週分まとめて報告。

今週は小休止といったところ。

　子どもは、先週の大会後、太ももを痛めてしまった。今週は、焦る気持ちを押さえて、今週は部活と自主トレを休止。

　私は、いろいろすることが多く、精神的にも肉体的にもかなりお疲れ。そんな時こそ痩せそうなものだが、長年培ってきた習慣とは恐ろしい。

　疲れたら食べずに内臓を休めてやればいいものを、「疲れたらとりあえず食べて回復」なる悪習が抜けず、結局暴飲暴食になってしまう。よって、最近いつも胃も悪いし体もだるい。子どもが自主トレ休んでいるから、なんとなくこちらもやる気が出ない、と言ったら子どもに失礼か（笑）。

　暴飲暴食で体重が減らず自棄になってもおかしくないこの状況であるが、辛うじて、やる気は生きているようで、食べ過ぎた次の食事ないしおやつを軽くすることで、現状を何とか維持できているようだ。

　いつもこの報告を読んでくれている人に、より楽しんでもらえるように、来週からまたがんばろうと思う。 

 　　　さあ、２週の平均体重は　　　　　　　１０９．９ｋｇ

　　　初週の平均（１１１．０８ｋｇ）より　　－１．１８ｋｇ

　一方、大型企画「会いたい自分を訪ねて」のほうは 、３週間で２５５分。（約１７ｋｍ）、３週間の平均体重１０９・９８ｋｇ

　よって、 　

【訪ねてメーター】およそ１５週間で

　会いたい自分を訪ねて　　現在　およそ６８ｋｍ / ３０００ｋｍ歩く内

　　　　　　　　　　　　　　　　残り　－２９．９８ｋｇ / －３０ｋｇを目指す内