１２月中間報告 （資助

１２月も中間にさしかかった。

寒い。めちゃんこ寒い。

外へ出ることは当然、動くことさえ億劫になる。

でも、食欲だけは落ちず。

一人で昼食をとろうにも、買い物に行っていないので、冷蔵庫を開けても食材はほとんどない。

ならばと、お皿に山盛りにご飯を盛り、醤油やマヨネーズで味付けをしてっと。

うまし！

　先日、月一の通院をすると、体重の話になった。先生曰く、体重を落とすには炭水化物をとりすぎないことだよと言われる。

うんうん。めっちゃ思い当たる。

夜のご飯は軽めにしよっと💛

いやいや。朝・昼を何とかしなくちゃね。

てことで、

【訪ねてメーター】およそ９か月半で（前回より　+２週）

　　会いたい自分を訪ねて

　現在　およそ９１ｋｍ　/　３０００ｋｍ歩く内（前回より　+６ｋｍ）

　　　　残り　３３．４ｋｇ /　１１０ｋｇからー３０ｋｇを目指す内

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（前回より　+１．３ｋｇ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　増えとるがな（怒