♪７６ 先週は。

４/２６～５/２

整体（１人につき１００円）・デスクワーク（１時間５０円程度）・・３５０円

畑仕事（１時間１００円程度）・・・・・・・・・・・・・・・・・・３００円

二胡（１日１回目３５円、２回目１５円）・・・・・・・・・・・・・１０５円

運動（１分２円）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　６０円

週の平均体重（114kg平均達成で50円）今週115.５kg（+0.３kg）・・・　０円

　合　計　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８１５円

　　　　　　　　そのうち、小遣いへ（７１０円）、ターボくんへ（１０５円）

・小遣い残（自分のための小遣い）

　　　　－１６９６円+７１０円＝－９８６円

・ターボくん残（上の子に会いに行く貯金）

　　　　　　３９５円+１０５円=　５００円

　先週は、俄然やる気！

とてもよいスタートを切れたように思うが、

週の中盤から失速。

　なんだか体が重く、腹が張って、

尿が出にくい。

　だから体重も増え気味。

　よくないとは思いつつも、

だるいのでついつい横になる時間が増え、

体重も増え、動かないストレスから暴食になりがち。

　週末は、体調不良も改善気味。

畑仕事も色々できたので、来週もこの調子で手伝いを頑張りたい。

　整体の仕事は、こんなにコロナが流行っては、

どうすることもできないので（苦笑）

　猛威を振るうコロナのせいで、大学に入った子は連休は帰省できず。

さらに５月後半までオンライン授業がメインになるようだ。

何をしてるのか、ちゃんと食べているのか、心配は尽きないけれど、

家でテレビゲームをして遊ぶだけでなく、

たくさん出た課題をこなしたり、食事を作ったりしているもよう。

　本当なら外出したり友達と遊んだりもしたいだろうに。

もう後は、自制心を信じて、コロナ感染しないことを祈るのみ。

　連休も後３日。

上の子は帰らないことだし、

下の子は部活で出かけている。

　まずは、家事・片づけをこなして、

気持ちよく連休明けを迎えられるように、

頑張ろう！！！！！