久しぶりに、実家に行った。 両親と何気ない世間話をし、お茶を飲み、世間話をし、お茶のおかわりをし、世間話をし、おやつをつまみ、、、。気がつけば、滞在予定時間の半分以上が過ぎようとしている。(実際は三分の二くらい） いかん。いかん。 ということ…

この「おやじの楽校」もついに開校から１年を迎えることができました。 途中、水害による中断があったり、筆不精になったり、お休みすることも多かったですが、何とか続けることが出来たことを、何よりもまずうれしく思っています。（いつも読んでくださり励…

２月になった。 １月は、思ったほど歩かなかった。 でも、子どもの筋トレに合わせて、時々そして少し体幹トレーニングをするようにしてみた。 年が変わり自分の心境にも変化が出てきたからか、流れが少しずつ変わり始めたようだ。 体幹トレーニングをしてい…