５月の結果報告

さてさて、５月の結果報告。

　今月は、先週末の５月２９日で〆をしておこう。

目標①　８時間３０分運動する。

　結果は７時間５０分でした。まあ○だな。これは！

　月の中盤までのペースで行けば、１０時間くらいは行けたのかもしれないが、

後半かなり失速⤵

　子どもの部活の大会の応援で疲れ果てていたり、

精神疲労があって動けなかったりで、なかなか思うような生活ができず、、、。

まあ、仕方ないかな。

　そうそう、あと、尿路結石の激痛に襲われ、死ぬかと思ったし、、。

あれはしんどいな。

何が何だか分からないまま、だんだん腹が異常なまでに痛くなり、

手や口が痙攣し、もうだめかと思った。

今後はご勘弁願いたい。

目標②　体重を記録する。

　９月１１７ｋｇ⇒１０月末１１７．６ｋｇ⇒１１月末１１４．８ＫＧ⇒１２月末１１２．８ｋｇ

⇒１月末１１４．２ｋｇ⇒２月末１１２．８ｋｇ⇒３月末１１２．４ｋｇ⇒４月末　１１０．０ｋｇ

⇒５月末　１０８．６ＫＧ

　今回も○だね！

ー１．４ｋｇ。

　一時的に、１０７ＫＧ台までいったけど、

まあ６月もいろいろあるだろうから、

あんまり無理しないことが一番。

　今月も、油断してリバウンドしないように、地道に頑張ろう。

　　ということで、５月は、まあまあでした。

　今回は、運動７時間５０分なので、目標達成時の報酬３５００円のうち、

相当分（３２００円）をいただこう。

　そうそう、前回書いた二胡貯金のことを加味して、

今後は小遣いのことを以下のように書いていこう。

　　使える小遣い１６２００円(～４月）＋３２００円⇒１９４００円

　　その内、

　　二胡貯金８１００円（～４月）＋１６００円⇒９７００円

　　　　　　　　　　　（今月の小遣いの半額を二胡貯金に加える！）

　６月の目標

①運動（目標：８時間３０分！）

②体重を記録する（１か月に１回、月末に計測）

　暑くなったし、体調に気を付けながら、

家事や子どもの世話、うさちゃんの世話をしながら、

できることから１つずつコツコツ頑張ろう！！　

６月も、運動の報酬は、

　月の目標達成したら３５００円！

そうだ！ やっぱり二胡を買おう！！

　ダイエット記録を始めて貯まった小遣い、

只今１６２００円也。

　さて、何に使おうかと考えるが、どうも何にも思いつかない。

欲しいものもないし、パチンコに行きたくもならない。

　何かないかなあ～。と思ったところで思い当たった！

　そうだ！新しい二胡を買おう！

と言っても、すぐに欲しいわけではない。

　今ある二胡は、退職金で買ったとても大切なもの。

そう簡単に、取り替える気にはならない。

　ただ、何年かすれば、替えたくなくても替える時期が来るであろう。

もしくは、もう一本欲しくなる時期が来るであろう。

　その時になって、「お金がない」ではどうしようもない。

今の二胡は幸い、退職金があったので何とか買うことができたが、

今度は、そんなに簡単に出せるお金を持ち合わせていない。

　ということで、ダイエット企画でたまった小遣いを、

新しい二胡購入のための資金にすることにした。

（以前も同じようなことを考えたような気もするが、、、頓挫した（笑））

小遣い全部を二胡に回すと、なんだか後ろめたい？気がするので、

小遣いの半分を資金に当てることにしよう。

　現在、小遣い１６２００円

（小遣い８１００円、二胡貯金８１００円）としておこう。

運動しっかり頑張って、「ダイエットもできて、二胡も買える！」

そんな未来を目指してみよう！

　頑張るぞ”！オー！！！

なんだかんだで、－１０ＫＧ！

　何となく、今朝体重計に乗ると、

１０７．６ＫＧ！

　眠い目をこする。

えっと、１１７、６ではないよな？

　もう一度確認する。

１０７．６ＫＧ！

　何と約半年前の体重から、

－１０ＫＧに！！

　１０ＫＧ増は、今まで簡単にクリアしてきたけれど、

１０ＫＧ減は、経験がない。

　自分的には、結構すごいことかも！！

　減った原因はなんだろう？

１、夕食後のウォーキング

２、朝（時々する）ラジオ体操

３、うさぎさんが体調不良で心配で、私もあまり食欲がわかない。

４、おやつをあまり食べなくなった

５、なるべく体を起こして過ごしている（寝転がりがちなもので（笑）

　考えられるのは、この５点くらいかな。

５月は始まったばかり、

月末の結果報告まで、まだかなり時間がある。

　月末に、この体重をキープし、

さらにもうちょびっと減らせるといいなあと思っている。

　うれしかったので、とりあえずプチ結果報告まで💛