おやじの楽工(がっこう)

早期退職おやじの「楽」しい再生「工」場

実家の畑仕事 (耕司

 久しぶりに、実家に行った。

 両親と何気ない世間話をし、お茶を飲み、世間話をし、お茶のおかわりをし、世間話をし、おやつをつまみ、、、。気がつけば、滞在予定時間の半分以上が過ぎようとしている。(実際は三分の二くらい)

いかん。いかん。

 

 ということで、父の畑仕事の手伝いを多少しておきますかってことで、外へ出る。

 まずはジャガイモの苗づくり。去年収穫した時に、あまりに小さくて?別のバケツに取っておいたものが、芽を出している。それを1つずつ丁寧に小さなポットに入れ土をかぶせていく。にゃんとも言えない庭からはじまる我が家の畑仕事。こういう一見地味な作業が、案外楽しい。「大きな種芋を売っているんだからそれを買えばいいんでないの?その方がしっかり収穫できるかも?」と素人考えに思ったりもするが、まあ例年そうやって育てて食べてきたんだから、父に習えでいいだろう。(実際には種芋として取っていたらしい。でも、かなり小さいんだけど。)

 

 続けて、ゴボウの収穫。

「しっかり深くまでスコップを差して!」という父の緊張感あふれる声に、大きな期待感を胸に、思わずスコップを握る手にも力が入る。

ザクッ。おっ!、、?なんだこれは?根っこか???

ザクッ。おっ!、、?今度はなんだ?短いニンジンみたいなのが出てきた。

砂地でもなく均一に耕せてもいない畑では、まあそんなものなのか。まあ我が家らしくていいかも。

ザクッ!ボキッ!、、???なんと今度は途中で折れている。あれま。いたのね。30㎝近い大物!

以下、根、短ニンジン似、根、大物、短ニンジン似、大物、小物、、。

まあ、収穫した!って感じかな。

父が満足そうなので、何より。

 

 あとは夏に向けて注文した種が来るのを待つばかり。今年は去年の反省を生かして、しっかりカラーピーマン出荷するぞ!

 

ちょっとフライング (まめペン

 この「おやじの楽校」もついに開校から1年を迎えることができました。

 途中、水害による中断があったり、筆不精になったり、お休みすることも多かったですが、何とか続けることが出来たことを、何よりもまずうれしく思っています。(いつも読んでくださり励ましてくださる方、ありがとうございます。心強く、続けて書こうという心の支えになっています。)

 1年前を思うと、それぞれ、思うようにならないことがあり、それに立ち向かうだけの気力体力もなく、しんどい時期でした。ただ、それぞれに「何とかならないものか」という気持ちが芽生えてきた頃でもあったのだと思います。個では逃げ出したりやめたりしたくなるところを、それぞれが支え合うことで、、、。

 

 おっと、少し早まりました。まだ2月になったばかり。

 3月の卒業が近くなったころに、振り返りまとめを書いてみようと思います。何となく卒業という一区切りが近づきセンチな気分になるところでした。まだ早い早い。後2か月。気を引き締めて頑張ります。その後のことはまた考えます。

 

 

1月月末報告 (資助

 2月になった。

 1月は、思ったほど歩かなかった。

 でも、子どもの筋トレに合わせて、時々そして少し体幹レーニングをするようにしてみた。

 年が変わり自分の心境にも変化が出てきたからか、流れが少しずつ変わり始めたようだ。

 体幹レーニングをしているからだけでなく、心の変化に応じて少し背筋がしゃんとしてきたように思う。

 いいぞ。この調子だ!

 今年は、もう言い訳がましく書くことはしない。それよりも出来たことや取り組んでいることを前向きにとらえて頑張るのだ。

 

 

【訪ねてメーター】およそ11か月で(前回より +1か月

  会いたい自分を訪ねて

 現在 およそ 102km  /  3000km歩く内(前回より +7km

    残り 31.9kg  /  110kgからー30kg目指す内

                   (前回より -1.1kg

 

今月末で、この企画も丸1年になる。

せめて、チャラ(開始時と同じ)の 残りー30kgに戻っているといいなあ。

じゃなくて、戻してやる!!!

大事なのは、戻れるかどうかではなく。戻そうとするかどうかだ!

「せめて」じゃなく「攻めて」だ!!!!!!!

 

ちょっと強気になってみました(笑

うさぎ、湯たんぽ。ちち、爆睡。春よ、来い。 (まめペン

 最近寒い日が続きます。

 家の中でストーブをつけていても、足元からすぅっと冷たい空気が感じられ寒さが身に堪えます。

 人間は重ね着すればいいし、ストーブの温度を上げればいいのですが、我が家のうさぎ、うさちゃんはそういうわけにはいきません。

 一応毛皮のコートは着ているのですが、、、。

 

 冷えすぎて腹の調子が悪くなり、糞詰まって何も食べなくなり、置物のようにじっとうずくまり動かなくなった数年前のうさちゃんの姿が脳裏をよぎります。やばっ。

 なので、冬は小屋のまわりを段ボールで囲って、少しでも寒さが防げるようにしています。しかし、我が家では、部屋の隅、しかも窓際(一応壁に面していますが)にしかうさちゃんの小屋の置き場がないので、壁や床に近く外の外気の影響から、小屋のまわりは夜には結構冷え冷えしています。だから最近は、夜中は寒かろうと、湯たんぽを小屋のそばに置いています。

 湯たんぽを置き、まわりの隙間を大きなタオルで覆ってやれば、もうそこは南国。

  最高の夜をお過ごしください、うさぎ様。

      ってな具合で、湯たんぽをセットし私も別室の布団に潜り込みます。

 朝になっていってみると、部屋は冷え冷え、湯たんぽはほのかに温かいぬるま湯くらいまで温度が落ちています。

 大丈夫?うさちゃん。寒くなかった?

 夜中の行動は不明ですが、暖かカーペットに乗った形跡はありません。(いつかの回に書きましたが、乗っていたら置き土産(うんこ)が残っているはず、、、)

 どうやって過ごしているんだろう?

 体調はいいようで、いつものうさちゃんのようなので、まあ、だいじょうぶなんだろうね。

 

 朝起きるまでに湯たんぽが覚め切らないように、湯たんぽを作る時間を調整し、作る時間まで眠い目をこすりながら起きておき、朝は早く起きて子どもの弁当を作る。そして、子どもたちが出かけると、体も頭も働かなくなりストーブの前でプチ爆睡(1時間から2時間)という、あまりうれしくない生活パターンが定着しつつある私なのでありました。 

 ああ、春よ早く来い。

ああ感涙!!そして未来へ (整一

やっっったあぁぁぁぁぁ~♪

 

 ついに骨盤チェックの修行を終えた。ここ数か月、九割近くはできるようになったものの、あと一歩だった骨盤チェックが、ついに感覚を掴み、できるようになった。骨盤修行を始めて約1年かかった。

          かったような、

         長ったような、

        長かたような、

       長かっような、

      長かったうな、

     長かったよな、

とても、長かったよう

 

 涙がこぼれた。こんなに苦労したことは未だかつてなかったかもしれない。どうやっても正解できない苦しさを、1年間耐え続けた。

 正解できずにどん底に落ち込んだ気持ちを、そのぼろぼろの自分自身で何とか励まし励まししながら、イーブンにまで引き上げる。でも、またどん底に。それをまた引き上げるの繰り返し。1年間常に心が落ち着かなかった。

 次第に骨盤チェックできない部分だけでなく、自分自身を全て信じられなくなったりもした。整体をするのは無理かと半ばあきらめかけたこともたびたびあった。

 

 今は、とても心地が良い。何もできず、全てに自信を失い、心身のバランスを崩し体を動かすこともできなかった数年前の自分には考えられなかった世界が、目の前に開けてきたのを感じる。こんなにすっきりしたのは、何かができるようになり自信がもてたのは、何年ぶりだろうか。

 整体の先生に「春ごろの開業を目指して頑張ろう!」と励まされ、自分を奮い立たせては来たものの、「骨盤ができない限りは半人前」と心にブレーキがかかり、開業できることに対して半信半疑となり、いずれ開業するであろう未来を信じ切ることができず、何の準備もしてこなかった。

 さあ、春まであと少し。今度こそ開業できる自分を信じて、修行にさらにまい進し、今まで全く考えることができていなかった開業の準備にも取り掛かろうと思う。

 

 

 

 骨盤チェックができず何度も何度もくじけそうになる私を、見守り続け励まし続けてくれた先生に、心の底から感謝します。

 

12月月末報告&新年の抱負 (資助

 慌ただしい12月があっという間に過ぎ去った。

 大掃除、片づけはあるものの、特別に何が忙しいというわけでもない。ただただ気持ちが忙しい。

ってことで、12月後半バタバタと動き回ったものの、歩みは進まず。体重も減らず。

 

【訪ねてメーター】およそ10か月で(前回より +2週間)

  会いたい自分を訪ねて

  現在 およそ 95km / 3000km歩く内(前回より +4km

     残り  33kg / 110kgから ー30kg目指す内

                        (前回より -0.4kg) 

                                  以上!

 

 

 

 

って何となくあっさり2018を終わろうとしてるんじゃないよ!

自分を訪ねるこの企画。

始めた時より太ってるじゃねえかあ!(110kg⇒113kg)

後ろ、後ろに歩いているんだよ!お前は!

逆噴射!

やる気あるのか?

こんなんじゃあ、やらないほうが健康的じゃないか!

やるからにはちっとはまじめにやれや!

やる気がないならやめっちまえ!

 

一通り、自虐的言葉で自分をなぶったところで、新年の抱負を。

今年は、コツコツ歩いていきます。

取りあえずー8kgを目指します。

 

昨日は1時間歩きました。

今日も歩きます。

今年こそは頑張って頑張って、前進することを約束します。

 

2018→有言不実行

2019→有言コツコツ実行

12月中間報告 (資助

12月も中間にさしかかった。

寒い。めちゃんこ寒い。

外へ出ることは当然、動くことさえ億劫になる。

でも、食欲だけは落ちず。

一人で昼食をとろうにも、買い物に行っていないので、冷蔵庫を開けても食材はほとんどない。

ならばと、お皿に山盛りにご飯を盛り、醤油やマヨネーズで味付けをしてっと。

うまし!

 

 

 先日、月一の通院をすると、体重の話になった。先生曰く、体重を落とすには炭水化物をとりすぎないことだよと言われる。

うんうん。めっちゃ思い当たる。

夜のご飯は軽めにしよっと💛

 

いやいや。朝・昼を何とかしなくちゃね。

 

 

 

てことで、

【訪ねてメーター】およそ9か月半で(前回より +2週

  会いたい自分を訪ねて

 現在 およそ91km / 3000km歩く内(前回より +6km

    残り 33.4kg / 110kgからー30kgを目指す内

                      (前回より +1.3kg

  

                     増えとるがな(怒